In meiner Mitte ganz ICH

In meiner Mitte ganz ICH

In meiner Mitte sein!Was bedeutet das überhaupt? Was geschieht mit uns, wenn wir unsere Mitte, unseren Frieden und unser Vertrauen in uns oder das was geschieht verlieren? So schnell fliegen wir raus oder kommen garnicht erst rein. Ein Triggerpunkt?!Ein Mangel an...
Perfektion Kontra Selbstliebe

Perfektion Kontra Selbstliebe

Hast du eigentlich auch manchmal das Gefühl, anders sein zu müssen? Ich beschäftige mich gerade mit diesem Gedanken, da es ein Thema unserer Aufstellung am Freitag war. Ich sag mal ganz einfach: „Perfektion kontra Selbstliebe“. Präsenz im Sein von Astrid Hess...
So geht glücklich :)

So geht glücklich :)

Wie komme ich eigentlich dazu dir zu erzählen „wie glücklich geht?!?“ Ich behaupte jetzt einfach mal „Ja, das kann ich….“ Ich kenne die Wege zum Glück, die Tricks deinem Herzen zu folgen und in einer guten Beziehung mit dir selbst zu...
5 Tipps, wie es mir gelingt wieder aufzutauchen

5 Tipps, wie es mir gelingt wieder aufzutauchen

Kennst du das… Deine To Do – Liste wird immer länger, statt kürzer? Du bist angespannt und atemlos Selbst in deinen Pausen ist dein mind online…! Du beantwortest Anfragen und führst Telefonate an den unmöglichsten Orten , z.B. im Auto, bei Aldi an der...