Coming home to yourself
mit Astrid Hess
Thich Nhat Hanh
Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es und heilt es.“
Ich begleite Menschen mit frühen Bindungswunden –
auf ihrem Weg zurück in ihr inneres Zuhause.
Für dich, wenn du …
nach der Geburt getrennt wurdest (z.B. durch Adoption, Heim, Krankenhaus…)
ein Elternteil früh verloren hast – oder er emotional nicht erreichbar war
mit einem suchtkranken, psychisch belasteten oder abwesenden Elternteil aufgewachsen bist
als alleingeborener Zwilling eine tiefe Leere spürst
hochsensibel oder vielwahrnehmend bist
dich als „anders“ empfindest – mit einer Scanner-Persönlichkeit, die Tiefe und Vielfalt sucht
dich oft verloren, zerrissen oder nicht zugehörig fühlst
nach einem inneren Ort der Zugehörigkeit, des Friedens und der Heilung suchst
Was dich hier erwartet
Dieser Raum ist kein Programm.
Kein fertiges Konzept. Kein „höher, weiter, schneller“.
Es ist ein geschützter Raum des Erinnerns.
Ein Ort des Wiederankommens – in dir.
Ein Raum für Stille, für Worte aus der Tiefe, für innere Bewegung.
Für das, was lange keinen Platz hatte: Gefühl, Sehnsucht, Wahrheit.
Hier findest du:
🌿 Seelenfeld-Impulse, Innenreisen & Rituale
🌿 Aufstellungen, meditative Räume & energetische Klärung
🌿 Raum für Verbindung – zu dir, zu deinem inneren Kind, zu deiner Kraft
🌿 eine Begleitung, die „weiß“, fühlt und mit dir geht
Liebe Andrea, was hat dich in meine Gruppe gerufen?
„Du“
Deine bedingungslose Liebe, dein tiefes Verständnis, dein authentisches Sein.
Du wunderbare Seele…. ♥️ 🙏🏻„
Vielleicht ist dieser Raum ein Anfang oder ein nächster Schritt.
Ein liebevolles Ja. Ein zartes Wiederfinden.
Ein Ort, an dem du dir selbst begegnest – mit allem, was du bist.
💌 Spürst du den Ruf?
👉 Schreibe mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
📩 [01577 0400804]
Coming Home to yourself ist meine persönliche Begleitung für Frauen,
die bereit sind, nach innen zu lauschen – und sich selbst wieder zu begegnen.
In ihrer Kraft. In ihrer Wahrheit. In ihrer urweiblichen sanft, kraftvollen Ganzheit.
Willkommen im heilsamen Raum der Erinnerung
Für DICH
die sich erinnern möchte,
wer sie wahrhaft bist.
Für jene, die Stille hören,
Unsichtbares spüren
und dem Inneren mehr vertrauen als dem Außen.
Für Frauen,
die nicht funktionieren,
sondern verbunden leben wollen.
Dieser Raum ist für dich,
wenn du Tiefe nicht scheust,
für den Weg „Coming home to yourself“

Ich bin Astrid,
Mentorin, Liebende, Weggefährtin, Visionärin… und so viel mehr.
In meinem Leben habe ich Räume eröffnet
– mit Worten, mit Ritualen, in Aufstellungen, Ausbildungen, Readings, Retreats und Events. Ich habe begleitet, geteilt, gehalten.
Und mich auch immer wieder selbst gesucht – und gefunden.
Heute weiß ich:
Es geht darum, das Wesentliche zu leben.
Die Zeit ist reif, zu bündeln, zu vereinfachen, zu verdichten.
Hier findest du, was jetzt ist.
Und was sich gerade neu formt – leise, kraftvoll, echt.
✨ Wenn du Fragen hast.
Wenn du dir ein 1:1 Reading (mediales Mentoring) wünschst:
Schreibe mir gern direkt hier👇
📞 491577 0400804
„Ich bin hier, um dich zu erinnern, dass du bereits ganz bist.“
Meine Mission
ist es zu erinnern. Mit all meinem Sein, Wirken und Wissen bin ich hier, um Liebe, Bewusstheit und Mensch sein zu erinnern. Dich – an deinen einzigartigen Wert, dein vollkommen SEIN in Liebe und Freiheit. Falls du es (noch) nicht fühlst. Keine Sorge – es ist nur etwas vergessen!
Wenn du dich gerufen fühlst… Ich bin da!
Möge ich heute den Mut haben, das Leben zu leben, das ich liebe,
meinen Traum nicht länger aufzuschieben, sondern endlich das zu tun,
wofür ich hierher gekommen bin,
und mein Herz nicht mehr an Angst zu verschwenden.
John O’Donohue
Hier entsteht Raum _ für heilsame Begegnung, für Rückverbindung, für Stille und Erinnerung.
Vieles ist noch in Bewegung – und darf sich in seinem eigenen Rhythmus zeigen.
Wenn du spürst, dass meine Worte in Resonanz gehen, freue ich mich auf unser 1. Gespräch ( 15-20 Min. kostenfrei)👇
Miraya – die Mondpriesterin
„Miraya – Ruf der Erinnerung“
Eine gemeinsame Reise mit der Mondpriesterin Miraya und mir
– live & online.
📖 Eine Lesung …
💎 Kristall-Impuls
🧘♀️ Meditation
🌀 Inspirationsimpuls
Ein Feld der Achtsamkeit, des Erinnerns und innerer Weisheit.
Fühl dich eingeladen, dich tief mit deiner inneren Stimme zu verbinden.
In Planung – Magische Reisen für deine Seele und dein urweibliches Selbst.
Sei willkommen im Tempel der heilsamen Erinnerung…

Lesungen, Workshops…
Coming home to yourself
Manchmal tragen wir Wunden, die wir kaum benennen können.
Verlust, Vaterlosigkeit, Mutterwunde, ein Gefühl, anders zu sein, nicht verstanden und gesehen zu sein.
Vielleicht bist du allein geboren – fühlst dich „lost“ und auf der Suche.
Ich selbst habe Wege von Verlust und Trennung durchlebt. Ich weiß, wie du dich fühlst. Aus meinem Heilungsweg und aus dieser Tiefe begleite ich Wunden zu Wunder.
„Worte aus der Tiefe“
Impulse, Gedanken, Erinnerungen, die dich zurückführen zu dir – ein Wiedererkennen.
Ein feiner Kreis über WhatsApp für dich, wenn du vertrauen, lieben und fühlen magst. Achtsam – tief und wahrhaftig.
Ein Feld der Achtsamkeit, der Heilung und innerer Weisheit.
💌 Wenn du dabei sein möchtest, klick hier: 👇
Ich nehme dich gerne mit hinein.

Szenische Aufstellung
Manchmal spürst du: Es ruft nach Heilung, Lösung & Wandlung.
Immer wieder dieselben Muster. Blockaden, die sich nicht erklären lassen. Gefühle, die größer sind als der Moment.
In einer Aufstellung darf sichtbar werden, was unsichtbar wirkt:
Verstrickungen in deinem Familiensystem, alte Loyalitäten, verdrängte Anteile, ungehörte Stimmen.
Ich verbinde die Kraft der Aufstellungsarbeit mit schamanischen Heilweisen,
gestalttherapeutischer Präsenz und der Weisheit von Kristallen.
Es ist ein Raum des Sehens, Spürens, Lösens. Ein Raum, in dem du verstehst und befreit atmest.
📅 Nächster Termin: 28.06.2025
– offen für Männer & Frauen –
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Komm gerne in meine👇
Wenn dich meine Arbeit berührt,
danke ich dir von Herzen für deine Unterstützung.
Sie hilft mir, meinen Raum des Übergangs zu halten –
für dich, für uns, für das, was im Werden ist.
Wenn du spürst, dass dich diese Räume rufen,
trage dich hier unten ein und komm gerne in meine WhatsApp-Gruppe: „Coming home to yourself“
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